Anti-propósitos de año nuevo
¿Ir al Gimnasio?, ¿Iniciar la dieta?, ¿Dejar algún hábito nocivo?, ¿Viajar más?, ¿Iniciar un fondo de ahorro?... Si Estás son algunas de...
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psicologo1tp
10 ene 20222 Min. de lectura
¿ Cómo saber si estoy comiendo emocionalmente ?
Indudablemente el tema de alimentación es un tema que genera indiferencia , y que tendría que ser algo a lo que le sumemos importancia...
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Transpersonal Playa
17 ago 20215 Min. de lectura
El miedo, un aliado en el crecimiento personal.
Actualmente es importante trabajar los pensamientos y las emociones, son clave para ganar confianza, fortalecer la autoestima y alejar...
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Transpersonal Playa
21 jun 20216 Min. de lectura
Muy bien, gracias. (una visión de la depresión y la ansiedad desde adentro)
Muy bien, gracias. He estado aquí muchas veces, incluso podría decir que estoy familiarizada con esto, esta sensación, nada agradable por...
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Transpersonal Playa
30 abr 20213 Min. de lectura
Las Crisis de Ansiedad
¿Qué es una crisis de ansiedad? Es la aparición repentina de una ansiedad exacerbada. En ocasiones es posible identificar el detonante,...
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Transpersonal Playa
28 dic 20203 Min. de lectura
La ansiedad en los niños por la pandemia
Las actuales condiciones de la pandemia no sólo han perjudicado a la salud mental de los adultos, otras personas que también han sufrido...
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Transpersonal Playa
25 mar 20192 Min. de lectura
Programación Neurolingüística. Una aproximación general
Vamos abordar un tema apasionante. “definición de PNL: es una metodología que ayuda a desenvolverse mejor y a ser más competente en lo...
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Psic. Adriana Puerta
24 mar 20192 Min. de lectura
¿De qué trata el Mindfulness?
Las definiciones de mindfulness son variadas, la gran mayoría tienen en común la observación de la realidad en el momento presente con...
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Transpersonal Playa
17 nov 20153 Min. de lectura
10 Preguntas y Respuestas sobre ANSIEDAD
1. ¿Qué es la ansiedad? Es una EMOCIÓN básica, puede ser positiva o patológica todo depende de que tan intensa sea, de que tan frecuente...
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Transpersonal Playa
25 ago 20151 Min. de lectura
¿A qué te dedicas? la pregunta que causa ansiedad.
#ansiedad #PsIcologíaTranspersonal
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Transpersonal Playa
1 may 20131 Min. de lectura
Fisiología del estrés explicada "a la Walt Disney"
El estrés en exceso nos envuelve en un círculo vicioso que pone en peligro a nuestra salud, debido a todo lo que segrega el cuerpo a la...
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Psicoterapia Transpersonal
984-8045-907
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