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La dieta en Hiperglucemia y Gota
La gota es una enfermedad articular conocida desde la antigüedad y, ya desde entonces, relacionada con los excesos con la comida y con...
Nutrióloga Nancy Bernal
24 mar 20202 Min. de lectura
156 visualizaciones
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Hambre Emocional
CONTROL DE EMOCIONES Hoy en día existe un gran problema con la alimentación, ya que las personas se enfocan en ella de una manera...
Transpersonal Playa
29 oct 20192 Min. de lectura
79 visualizaciones
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¿Qué pasa si le agrego azúcar a mis alimentos?
¿Qué son los azúcares agregados? Como su nombre lo indica, los azúcares agregados no se encuentran naturalmente en los alimentos, sino...
Nutrióloga Nancy Bernal
7 oct 20191 Min. de lectura
29 visualizaciones
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Comida Chatarra para ahorrar Tiempo
La comida chatarra se ha identificado como uno de los grandes factores que intervienen en la prevalencia de sobrepeso y obesidad; ambos...
Nutriologa Tania Garduño
31 ene 20192 Min. de lectura
165 visualizaciones
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El ayuno intermitente. ¿Ayuda?
¿QUE ES? ¿EL AYUNO INTERMITENTE AYUDA? El ayuno intermitente es un modelo de alimentación que va con periodos de ayuno y de comer....
Nutriologa Tania Garduño
19 oct 20182 Min. de lectura
22 visualizaciones
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Calorías y pérdida de peso
Primero hay que conocer que es una ¿caloría?. Las calorías son una unidad de medida basada en el calor específico del agua y expresan...
Transpersonal Playa
4 sept 20183 Min. de lectura
285 visualizaciones
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Alimentación complementaria
Cuando la leche materna deja de ser suficiente para atender las necesidades nutricionales del lactante hay que añadir alimentos...
Nutriologa Tania Garduño
1 ago 20182 Min. de lectura
660 visualizaciones
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PRODUCTOS MILAGRO, UN ENGAÑO PARA TU CUERPO Y TU SALUD
Entendemos por “Productos Milagro” a la serie de productos, sustancias, energías o métodos que se anuncian con pretendida finalidad...
Nutrióloga Nancy Bernal
14 jul 20182 Min. de lectura
342 visualizaciones
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Alimentación correcta para gastritis
Gastritis: Inflamación de la mucosa del estómago. Sustancias como los antiinflamatorios, la aspirina, la Helicobacter pylori o el alcohol...
Nutriologa Tania Garduño
22 may 20181 Min. de lectura
929 visualizaciones
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BENEFICIOS DE LA NUTRICIÓN VEGANA
La alimentación vegana no tiene componentes de origen animal como carne, leche, productos lácteos, queso, huevo, pescado o miel. De esta...
Nutrióloga Nancy Bernal
21 may 20182 Min. de lectura
25 visualizaciones
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Alimentación en Diabetes Mellitus
La Diabetes Mellitus es una enfermedad metabólica y crónica, no transmisible y de etiología multifactorial, producida por defectos en la...
Nutrióloga Nancy Bernal
5 mar 20181 Min. de lectura
22 visualizaciones
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Alimentos y su relación con la serotonina
La serotonina es un transmisor, es decir, una sustancia química con la cual se comunican las neuronas. Se encuentra en varias regiones...
Transpersonal Playa
28 ene 20182 Min. de lectura
508 visualizaciones
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¿Por qué consumir antioxidantes?
Nuestro cuerpo está compuesto por células, las cuales entre sus funciones es producir energía necesaria para el buen funcionamiento de...
Nutrióloga Nancy Bernal
28 ene 20182 Min. de lectura
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