Para iniciar me gustaría explicarte que es el sistema vestibular.
El sistema vestibular es parte del oído interno encargado del sentido del equilibrio y coordinación espacial. El sistema vestibular envía señales al cerebro sobre la aceleración y la orientación de la cabeza, lo que permite a nuestro cuerpo mantener el equilibrio y coordinar movimientos. Cuando sufre de alguna alteración contribuye o provoca problemas como el mareo por movimiento.

Ahora imagínate que vas en el auto y tu niño se siente mareado él está viendo un video juego o en el asiento de en medio de atrás. En este momento siente como el automóvil se mueve, sin embargo, su vista le muestra todo estático. La contradicción entre su sentido de la vista y el sentido vestibular confunde a su cerebro y le provoca mareos y posteriormente vomito.

Hay algunas situaciones que son especialmente propicias para que tu pequeño vomite en el viaje, su desarrollo, que va de cierta forma ligado a la edad, entre los 2 y 12 años será más fácil que se maree. Si está sentado de espaldas o a los lados eso no le permitirá tener un punto de referencia que le ayude a percibir el movimiento, dispositivos o todo lo que no le permita tener un punto de referencia con el entorno y muy importante es que no haya comido recientemente.
Te puede ayudar que este sentado cerca de una ventana, buena ventilación incluso de ser posible abrir un poco una ventana puede ayudarte demasiado, también puedes prohibir los dispositivos, procurar comidas ligeras y pararte cada vez que sea posible a tomar aire estirar las piernas y controlar así los mareos.

Algunos Juegos para fomentar el desarrollo y mejorar la resistencia al mareo son:
· El yoga
· Jugar con pelotas
· Bailar
· Nadar
· Giros y vueltas
· Ejercicios donde se ponga a prueba su equilibrio
Si te intereso o necesitas más información con gusto puedes acercarte a Transpersonal Playa y consultar a tu profesional en desarrollo infantil.

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